Jessica Binder
Wenn Du beginnst,
Dir selbst ganz zu vertrauen
und Deine Bedürfnisse zu achten,
öffnet sich ein Raum
voller Lebendigkeit und Fülle –
für Dich und Deine ganze Familie.
Ich war ein Kind mit großem Herzen und vielen Gefühlen – doch mein Umfeld konnte das nicht halten. Statt Anerkennung hörte ich oft: „Du bist zu empfindlich.“
So begann mein innerer Kampf: Ich versuchte, zu funktionieren, meine Gefühle zu unterdrücken, stark zu sein – bis mich zwei tiefe Erschöpfungsphasen an den Punkt brachten, wo gar nichts mehr ging.
Schon lange bevor ich selbst Mutter wurde, war ich als Erzieherin und Sozialpädagogin tätig.
Damals schon beschäftigte mich die Frage:
Wie können Kinder in einer emotional sicheren Umgebung aufwachsen, wenn wir Erwachsenen keinen Raum für unsere eigenen Gefühle haben?
Heute begleite ich als Trainerin für Konfliktleichtigkeit und Friedensbotschafterin
Frauen und Mütter, Eltern, sich selbst wieder zu spüren, mit Mitgefühl ihr Leben und ihre Beziehungen neu zu gestalten und ein Leben in Freiheit und Fülle zu führen –
mit Gewaltfreier Kommunikation (nach Marshall B. Rosenberg), Körperarbeit
und Vitalstoffen.
Denn ich glaube zutiefst:
Wenn wir uns selbst fühlen dürfen,
wenn wir Mitgefühl für uns entwickeln
und unseren Weg ernst nehmen,
dann entsteht etwas Neues –
in Familien, Beziehungen und in der Gesellschaft.
Wenn Dein Herz „Ja“ sagt und Du spürst, dass Du bereit bist, neue Wege zu gehen, freue ich mich von Herzen darauf, Dich in einem meiner Kurse oder in einer Einzelberatung ein Stück auf Deinem Weg zu begleiten – ganz nach Deinen Bedürfnissen und in Deinem Tempo.
